Begeleid trainen
1-op-1 trainen, de meest intensieve en persoonlijke trainingsvorm die ik aanbied. ...
Lees verder
Vrij trainen met Trainer
Volledig onder aanwezigheid van een trainer specifiek en gericht trainen met een op maat gemaakt programma trainen dat speciaal voor jouw doel(en) gemaakt is.
Maandelijkse controles en check-ups voor je resultaten en progressie door middel van de exclusieve trainingsapp die je samen met je op maat gemaakte trainingsprogramma gratis krijgt bij je programma.
Wil jij graag vrij trainen maar weet je niet precies hoe je krachtoefeningen uitvoert? Met vrij trainen met trainer is dit mogelijk. Er loopt altijd een trainer rond waar je al je vragen aan kan stellen. Dit is om ervoor te zorgen dat sneller je doel gaat bereiken, het maximale uit de oefeningen haalt met je lichaam, spieren en bouw maar ook om blessures te voorkomen.
Wil je maximale stappen zetten, resultaatgericht trainen en het beste uit jezelf halen maar wel zelf de regie van training in handen hebben? Dan is dit echt iets voor jou.
JE KRIJGT VAN ONS
- Intakegesprek om je doel(en) te bespreken en een strijdersplan te maken.
- Op maat gemaakt trainingsprogramma gericht op jouw doel(en).
- Exclusieve trainingsapp waarin je trainingsprogramma staat verwerkt en we alle trainingsdata kunnen evalueren voor maximale resultaten. Om de oefeningen perfect uit te voeren.
- Maandelijks coachingmoment waarin de afgelopen resultaten en progressie punten worden besproken.
- Techniek coaching om ervoor te zorgen dat jij alle oefeningen top uitvoert.
- 8 lessen + 1 bonus les via de mail voor een optimale start aan je trainingsprogramma.
Dit kan gecombineerd worden met onze andere programma`s zoals:
- Zelf trainen met plan
- Begeleid trainen
- Small Group Training
Wij begrijpen dat veranderen soms moeilijk is!
Echt starten met trainen. Waarom zou de aanpak met een personal trainer anders werken dan eerdere pogingen om te gaan trainen? Heb je vaker een start gemaakt om te gaan sporten, om te gaan werken aan jouw gezondheid en veerkracht. Vond je het lastig om vol te houden, om jezelf te motiveren om door te gaan? Voor ons herkenbaar!
Je kunt direct beginnen met trainen
Geen excuus meer, jouw verandering kun je meteen plannen!
Plan hieronder jouw weg naar succes, resultaat en meer progressie in! Wij nemen ruim de tijd om alle mogelijkheden te bespreken en je ervaart meteen wat de aandacht van een personal trainer met jou doet.
Je ontvangt per mail meer informatie over jouw voorbereiding voor deze eerste kennismaking. Gaaf dat je de eerste stap zet, wij gaan graag met jou aan de slag!
Alle onderstaande bedragen kunnen ook per maand worden betaald. Dit kan worden aangegeven bij de inschrijving.
‘Op al onze aanbiedingen, offertes, acceptaties daarvan en overeenkomsten waarbij wij ons verplichten tot het leveren van diensten of de uitvoering van een overeenkomst zijn onze Algemene Voorwaarden van toepassing. Klik hier om onze Algemene Voorwaarden te bekijken.'